Le aspettative irrealistiche sono il nemico numero uno dell'abbronzatura. Ecco le tempistiche vere in base al fototipo.
Tipo I (molto chiaro)
Settimana 1-2: nessun cambiamento visibile. Settimana 3-4: glow leggero. Settimana 5-6: leggera tonalità dorata (il massimo raggiungibile). Pazienza massima richiesta.
Tipo II (chiaro)
Settimana 1: sottile differenza. Settimana 2-3: colore visibile. Settimana 4-5: abbronzatura leggera-media. Buon potenziale con la giusta strategia.
Tipo III (medio)
Settimana 1: già visibile. Settimana 2-3: abbronzatura chiara. Settimana 4-6: abbronzatura media-profonda. Ottimo fototipo per l'abbronzatura.
Tipo IV-VI (olivastro-scuro)
Giorni 3-7: intensificazione visibile. Settimana 2-3: abbronzatura notevole. Settimana 4+: colore profondo e ricco. Vantaggi naturali evidenti.
Il consiglio migliore
Scatta foto settimanali nella stessa luce. Non giudicare lo stesso giorno della sessione. La melanina si sviluppa 24-72 ore dopo. Per il tuo fototipo: quiz. Per la guida: come abbronzarsi.
