Hai una base ma vuoi andare più in profondità. Ecco come intensificare l'abbronzatura senza danneggiare la pelle.
Sessioni più frequenti, non più lunghe
Aggiungere una sessione a settimana è più efficace (e sicuro) che allungare le sessioni esistenti. I melanociti hanno un punto di saturazione — dopo 30-40 minuti, più UV non producono più melanina.
Prodotti che intensificano
Olio abbronzante con SPF concentra gli UV per risultati più intensi. Acceleratori a base di tirosina prima della sessione. Doposole con DHA leggero aggiunge colore tra le sessioni.
Alimentazione
Beta-carotene costante per 2-3 settimane aggiunge una tonalità dorata calda alla pelle. Tirosina (da formaggio, pesce, banane) fornisce materia prima per la melanina. Leggi la guida all'alimentazione.
L'autoabbronzante come boost
Uno strato leggero di autoabbronzante sopra la tua abbronzatura naturale la intensifica visibilmente senza UV extra. Leggi i trucchi dell'autoabbronzante.
Usa SPF 30 sempre. Più scuro non significa meno protezione necessaria.
