Se hai la pelle chiara e hai sempre pensato che abbronzarsi fosse impossibile per te, pensaci di nuovo. Si può — serve solo la strategia giusta.
Le regole d'oro per la pelle chiara
SPF 50 per le prime 2 settimane. Poi puoi scendere a SPF 30 per il corpo. Mai sotto SPF 50 per il viso.
UV 2-4 massimo. Evita UV 5+ finché non hai una base solida (minimo 3 settimane).
Sessioni da 10-15 minuti all'inizio. Allungale di 5 minuti a settimana se la pelle non si arrossa.
Giorni di riposo obbligatori. Mai sessioni consecutive. La melanina ha bisogno di 48 ore per svilupparsi.
L'autoabbronzante è il tuo alleato
Non vergognartene. L'autoabbronzante ti dà un colore di base che rende più facile e sicuro costruire l'abbronzatura naturale sopra. Scegli prodotti con sottotono freddo. Leggi la guida.
Per la guida completa per pelle chiara, leggi abbronzarsi con la pelle chiara. Per il tuo fototipo: quiz.
