L'autoabbronzante è sicuro per la pelle, ma la relazione con esso può diventare problematica. Se non riesci a uscire di casa senza autoabbronzante, se applichi strati su strati ogni giorno, o se ti senti in ansia quando il colore sbiadisce, potrebbe essere il momento di riflettere.
Quando preoccuparsi
L'uso diventa problematico quando: non ti senti mai "abbastanza scuro", applichi più volte a settimana, il tuo tono è visibilmente innaturale ma non lo vedi, o eviti situazioni sociali quando l'abbronzatura sbiadisce. Questi sono segnali che l'autoabbronzante sta compensando un problema più profondo con l'immagine di sé.
La tanoressia
La tanoressia (che può coinvolgere sia l'abbronzatura solare che l'autoabbronzante) è un disturbo riconosciuto dove la persona non riesce a percepire accuratamente il proprio colore di pelle, vedendosi sempre "troppo chiara".
Cosa fare
Chiedi feedback onesto ad amici fidati. Prova a stare 2 settimane senza autoabbronzante. Se senti ansia significativa, parlane con un professionista. L'abbronzatura dovrebbe essere un piacere, non un'ossessione.
