Un'abbronzatura profonda e ricca è il risultato di settimane di costruzione costante, non di sessioni lunghe e intense. Ecco il metodo per arrivarci senza danneggiare la pelle.
La fase di costruzione (6-8 settimane)
Settimane 1-2: sessioni brevi, costruzione base. Settimane 3-4: sessioni moderate, sviluppo del colore. Settimane 5-8: sessioni piene, intensificazione. In ogni fase usa SPF 30 e rispetta i giorni di riposo. Leggi la guida completa per le tempistiche specifiche per fototipo.
Prodotti che intensificano
Olio abbronzante con SPF come secondo strato. Acceleratori a base di tirosina. Doposole con DHA leggero per aggiungere colore tra le sessioni. Leggi la guida ai prodotti.
Mantenimento dell'abbronzatura profonda
2-3 sessioni a settimana sono sufficienti per mantenere. Idrata 2 volte al giorno. Esfoliati solo il giorno prima delle sessioni. Autoabbronzante graduale nei giorni senza sole. L'alimentazione ricca di beta-carotene e omega-3 supporta il mantenimento. Leggi la guida all'alimentazione.
