O seu rosto é a única parte do corpo que está sempre à mostra, o que torna o bronzeado facial algo desejado, mas também arriscado. Aquele glow dourado e uniforme fica incrível, mas a verdade é que a pele do rosto é mais fina, delicada e propensa a danos UV do que o restante do corpo. Por isso, se você quer bronzear o rosto, precisa fazer do jeito certo. Vem ver como.
Por que o rosto precisa de um cuidado diferente
A estrutura da pele do rosto é diferente da do corpo. Ela é mais fina, tem mais vasos sanguíneos perto da superfície, possui mais glândulas sebáceas e é muito mais vulnerável ao envelhecimento precoce causado pelo sol. A área dos olhos, então, é sensível demais.
Os danos causados pelos raios UV no rosto aparecem como linhas finas, manchas escuras, tom de pele irregular e perda de firmeza. Esses efeitos se acumulam com o tempo e são bem difíceis de reverter. É por isso que os dermatologistas batem tanto na tecla da exposição facial.
Isso não significa que você não pode bronzear o rosto. Significa apenas que você precisa ser mais estratégico e protetor do que com o corpo. O quanto o seu rosto é sensível aos raios UV depende muito do seu tipo de pele — faça o nosso teste de tipo de pele para descobrir o seu e saber exatamente quanta exposição o seu rosto aguenta.
Protetor solar no rosto sempre (sem exceção!)
Essa é a base de tudo. No mínimo SPF 30 no rosto, toda vez que você sair de casa, seja para se bronzear ou só para resolver coisas na rua. O SPF 50 é ainda melhor para o rosto, especialmente em sessões focadas em bronzeado. Pode confiar: você ainda vai ganhar cor mesmo com SPF 50. Só que isso vai acontecer de forma gradual e com muito menos danos.
Use um protetor solar específico para o rosto, não o mesmo que você passa no corpo. As fórmulas faciais são feitas para essa pele: são mais leves, não comedogênicas (não entopem os poros) e têm menos chance de arder os olhos. Aplique generosamente (cerca de uma moeda de um real para o rosto todo) e não esqueça das orelhas, laterais do nariz e pálpebras.
Reaplique a cada duas horas, principalmente se estiver suando. O protetor solar se degrada com a exposição UV, então a proteção diminui com o tempo. Colocar um despertador no celular ajuda a criar o hábito da reaplicação.
Como bronzear o rosto no sol
Se você quer um bronzeado natural de sol no rosto, o segredo é a paciência extrema. Olha só o plano:
Sessões curtas apenas. Dez a quinze minutos de exposição direta já são mais que suficientes. O seu rosto não precisa de tanto UV quanto o corpo para ganhar cor, porque a pele é mais fina e reativa.
Apenas UV moderado. Prefira um índice UV de 3 a 4 para bronzear o rosto. Um UV mais alto significa mais dano por minuto, algo que o seu rosto não precisa. Confira o guia de UV para ajustar o tempo.
O ângulo importa. Quando você está deitado, seu rosto fica apontado diretamente para o sol, recebendo exposição máxima. Sentado ou em ângulo, menos raios UV batem direto. Use isso para controlar a intensidade. Se o seu corpo precisar de mais tempo, coloque um chapéu para proteger o rosto enquanto termina a sessão do corpo.
Proteja seus olhos. O UV pode danificar seus olhos e a pele sensível ao redor deles. Use óculos de sol com proteção UV na maior parte da sessão. A pele ao redor dos olhos deve ser a área mais protegida do seu rosto.
Autobronzeador facial: a alternativa mais segura
Para muita gente, o autobronzeador é a melhor escolha para dar cor ao rosto. Você garante o glow sem nenhuma exposição UV, o que significa zero dano solar, zero rugas precoces e zero risco de queimadura. E os produtos faciais modernos deixam um aspecto super natural.
Gotas bronzeadoras (tanning drops) são o método favorito do momento. Adicione de 2 a 4 gotas no seu hidratante de costume, misture e aplique normalmente. Comece com poucas gotas e vá construindo a cor ao longo de alguns dias. A cor surge gradualmente e fica bem natural, como se você tivesse apenas passado uns dias ao ar livre.
Mousse ou creme específico para o rosto é outra opção. Eles são formulados para a pele facial, sendo geralmente mais leves e com menos chances de causar espinhas do que os autobronzeadores corporais. Aplique uma pequena quantidade com as mãos limpas ou um pincel kabuki e espalhe com cuidado.
Bronzeadores graduais são hidratantes com uma pequena quantidade de DHA. Use-os como seu creme diário para construir uma cor sutil em alguns dias. É muito prático e quase impossível de errar.
Para conferir a técnica completa de autobronzeamento, veja o nosso guia de autobronzeamento.
Misturando o bronze do rosto com o do corpo
Um dos maiores desafios é combinar a cor do rosto com a do corpo. Se o corpo estiver mais escuro que o rosto (comum, já que protegemos mais o rosto), pode ficar estranho. Veja como equilibrar:
Puxe o bronze para o pescoço e colo. Seja no sol ou com autobronzeador, sempre espalhe a cor pelo pescoço até a parte superior do peito. Um rosto bronzeado que para abruptamente na linha do maxilar não fica nada natural.
Use autobronzeador para igualar. Se o rosto estiver mais claro, as gotas bronzeadoras no hidratante resolvem em poucos dias. Se o rosto estiver mais escuro (talvez por causa de trilhas ou esportes ao ar livre), aplicar um pouco menos de SPF no corpo por uma ou duas sessões ajuda a alcançar o tom.
Orelhas e linha do cabelo. Não esqueça de esfumar bem perto das orelhas e na raiz do cabelo. Essas áreas costumam ser esquecidas e criam aquela linha óbvia entre a pele bronzeada e a pálida.
Skincare e bronzeado: como fazer os dois funcionarem juntos
Se você usa produtos ativos (retinol, vitamina C, AHAs, BHAs), precisa coordenar isso com a sua rotina de bronzeado.
Retinol: Deixa a pele mais sensível ao sol. Pule o uso na noite anterior e na noite da sessão de bronzeado. Use apenas nos dias em que não for se expor.
AHAs e BHAs: Também aumentam a fotossensibilidade. Não use nas 24 horas que antecedem a exposição solar. Com autobronzeador, eles estão liberados.
Sérum de Vitamina C: Na verdade, ajuda a proteger contra os danos UV e funciona super bem com o protetor solar. Você pode usar antes do SPF para uma camada extra de proteção antioxidante.
Hidratante: Essencial antes e depois. Uma pele bem hidratada bronzeia de forma mais uniforme e se recupera muito melhor.
Evitando erros comuns ao bronzear o rosto
Pular o SPF para "pegar cor" mais rápido. Isso sempre termina mal. Você vai ganhar cor com SPF de qualquer jeito; sem ele, você ganha cor, rugas e manchas.
Usar autobronzeador de corpo no rosto. Fórmulas corporais são mais pesadas e podem entupir os poros, causando acne. Use sempre produtos faciais.
Negligenciar a área abaixo dos olhos. A pele aqui é a mais fina do corpo. Nunca aplique autobronzeador direto embaixo dos olhos e use óculos de sol no sol para proteger essa zona.
Esquecer os lábios. Os lábios quase não têm melanina e queimam fácil. Use um protetor labial com SPF 30 sempre que estiver no sol.
O seu rosto pode, sim, ter um glow lindo e saudável. O segredo é ser mais protetor e cauteloso do que com o resto do corpo. Use SPF 30 a 50 sempre, mantenha as sessões curtas, considere os autobronzeadores e sempre esfume a cor para o pescoço. Para mais estratégias, confira nossas dicas de bronzeado seguro e dicas gerais de bronzeado. O Tan AI também te ajuda a planejar sessões que respeitam a sensibilidade facial com recomendações personalizadas de UV.
Protegendo zonas específicas do rosto durante o bronzeado
Nem toda parte do rosto reage igual ao UV. A pele ao redor dos olhos envelhece mais rápido; por isso, óculos de sol são indispensáveis. Já os lábios não bronzeiam, eles apenas queimam, então o protetor labial com SPF 30 é seu melhor amigo e deve ser reaplicado direto.
O ossinho do nariz e o topo das maçãs do rosto recebem mais sol por serem mais protuberantes. Essas áreas costumam ficar vermelhas antes do resto. Se notar que estão ficando rosadas, cubra com um pouco mais de SPF. E cuidado com a testa: espalhe bem o protetor na linha do cabelo para não ficar com marcas irregulares.
Sol + Autobronzeador: o combo perfeito para aquele glow
O bronzeado mais natural geralmente vem da mistura de uma base leve de sol com autobronzeadores estratégicos. Comece com sessões suaves de sol usando SPF 50 para criar aquele calorzinho real da melanina. Depois, complemente com gotas bronzeadoras no seu hidratante noturno para dar profundidade onde você quiser. Isso dá o tom quente que só o sol traz, mas com o controle do autobronzeador.
Dá até para fazer um contorno natural: aplique um pouco mais de gotas bronzeadoras nas maçãs do rosto, têmporas e maxilar. O resultado fica super natural porque imita onde o sol bateria naturalmente, só que de forma mais uniforme e bonita.
Entenda a tolerância UV do seu rosto
Seu rosto aguenta menos sol que seu corpo. Nossa calculadora de bronzeado ajuda a definir o tempo ideal de sessão baseado no seu tipo de pele e no UV local. No geral, as sessões faciais devem ter cerca de dois terços da duração das corporais. Se o seu corpo aguenta 30 minutos, limite o rosto a 20.
Se ainda não sabe seu tipo de pele Fitzpatrick, nosso teste de tipo de pele resolve isso em 30 segundos. Isso é vital para o rosto, onde os erros aparecem mais e são mais difíceis de corrigir. E não esqueça: o sol no rosto também ajuda na vitamina D! Nossa calculadora de vitamina D diz se você está atingindo os níveis necessários.
