Indeks UV — Warszawa

Prognoza UV w czasie rzeczywistym i pogoda na opalanie

Aktualne warunki

Ładowanie danych pogodowych w czasie rzeczywistym...
1
Niski
Indeks UV
🌡️
17°C
Temperatura
☁️
Overcast
Warunki
☀️
Najlepsze okno do opalania 1PM • UV 6

Godzinowa prognoza UV

☀️ Doskonałe warunki do opalania • 12PM–5PM • 20°C • 5 km/h 🌬️
0
6AM
1
7AM
1
TERAZ
2
9AM
2
10AM
3
11AM
4
12PM
6
1PM
5
2PM
6
3PM
5
4PM
3
5PM
2
6PM
1
7PM
1
8PM
0
9PM
Niski 0–2 Umiarkowany 3–5 Wysoki 6–7 Bardzo wysoki 8–10 Ekstremalny 11+

16-dniowa prognoza UV

6
Pn 1
Doskonale
7
Wt 2
Doskonale
7
Śr 3
Doskonale
6
Cz 4
Doskonale
6
Pt 5
Doskonale
6
Sb 6
Doskonale
5
Nd 7
Doskonale
5
Pn 8
Doskonale
6
Wt 9
Doskonale
2
Śr 10
Słabo
2
Cz 11
Słabo
6
Pt 12
Doskonale
7
Sb 13
Doskonale
5
Nd 14
Doskonale
7
Pn 15
Doskonale
6
Wt 16
Doskonale

Lokalizacja i klimat

Warszawa oferuje krótki sezon opalania, głównie od maja do sierpnia, z umiarkowanym indeksem UV do 6, który jest łagodniejszy niż na południu Europy. Najlepsze miejsca do opalania to miejskie plaże nad Wisłą lub parki, ale pamiętaj, że nawet przy niższym UV, ochrona jest ważna w słoneczne dni.

Wskazówki dotyczące opalania

Warszawa ma wyraźny sezon opalania od Maj do Sierpień. Zimowy UV jest zbyt niski na skuteczne opalanie.

Dane pogodowe z Open-Meteo (CC BY 4.0)

Miesięczny indeks UV — Warszawa

Średni dzienny maksymalny indeks UV według miesięcy

Sty
1
Lut
1
Mar
3
Kwi
4
Maj
6
Cze
6
Lip
6
Sie
5
Wrz
4
Paź
2
Lis
1
Gru
1
Low Moderate High Very High Extreme

Najlepsze miesiące na opalanie — Warszawa

Na podstawie średnich poziomów UV najlepsze miesiące na opalanie w mieście Warszawa to:

Maj Dobry Czerwiec Dobry Lipiec Dobry Sierpień Dobry

Ocena na podstawie średniego miesięcznego indeksu UV

Powiązane poradniki

Opalanie przy UV 6 → Jak szybciej się opalić → Opalanie w ogrodzie → Jedzenie które pomaga się opalić →

Narzędzia i kalkulatory opalania

☀️

Kalkulator czasu opalania

Oblicz idealny czas opalania na podstawie typu skóry i indeksu UV

 🔥

Kalkulator oparzeń

Sprawdź, ile czasu masz do oparzenia przy obecnym indeksie UV

 🎨

Quiz typu skóry

Poznaj swój fototyp Fitzpatricka i otrzymaj spersonalizowane porady

 📅

Kreator rutyny opalania

Stwórz spersonalizowany plan opalania na podstawie skóry, UV i doświadczenia

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest teraz indeks UV w mieście Warszawa?
Aktualny indeks UV w mieście Warszawa jest pokazany w sekcji danych pogodowych w czasie rzeczywistym powyżej. Poziomy UV zmieniają się w ciągu dnia, osiągając szczyt zazwyczaj między 11:00 a 14:00 czasu lokalnego.
Jaki jest najlepszy miesiąc na opalanie w mieście Warszawa?
Najlepsze miesiące na opalanie w mieście Warszawa to Maj, Czerwiec, Lipiec, Sierpień, kiedy średnie poziomy UV osiągają 5 lub więcej.
Jak długo powinienem się opalać w mieście Warszawa?
Czas opalania zależy od Twojego fototypu i aktualnego indeksu UV. Przy umiarkowanym UV na poziomie 6 osoba z fototypem III (średnia karnacja) może bezpiecznie opalać się przez około 25 minut na sesję. Skorzystaj z naszego Kalkulatora Opalania, aby uzyskać spersonalizowane zalecenia.
Czy opalanie przy indeksie UV 6 jest bezpieczne?
Indeks UV 6 jest klasyfikowany jako Wysoki. Wysoki — ogranicz ekspozycję na słońce w południe. Stosuj SPF 30+ i rób przerwy w cieniu.
O której godzinie UV jest najsilniejsze w mieście Warszawa?
Poziomy UV w mieście Warszawa osiągają szczyt zazwyczaj między 11:00 a 14:00 czasu lokalnego. Dokładny moment szczytu zależy od pory roku, zachmurzenia i wysokości nad poziomem morza.

Indeks UV w pobliskich miastach

6
Lodz
Śr. szczyt. UV
› 6
Olsztyn
Śr. szczyt. UV
› 6
Lublin
Śr. szczyt. UV
› 6
Bialystok
Śr. szczyt. UV
› 6
Rzeszow
Śr. szczyt. UV
› 7
Kraków
Śr. szczyt. UV
›

Spersonalizowane sesje opalania

Tan AI oblicza Twój idealny czas opalania na podstawie UV w czasie rzeczywistym, Twojego fototypu i celów.

Pobierz z App Store Pobierz z Google Play