Indeks UV — Porto

Prognoza UV w czasie rzeczywistym i pogoda na opalanie

Aktualne warunki

Ładowanie danych pogodowych w czasie rzeczywistym...
1
Niski
Indeks UV
🌡️
15°C
Temperatura
🌤️
Mainly clear
Warunki
☀️
Najlepsze okno do opalania 2PM • UV 8

Godzinowa prognoza UV

☀️ Doskonałe warunki do opalania • 10AM–7PM • 20°C • 11 km/h 🌬️
0
6AM
0
TERAZ
1
8AM
2
9AM
4
10AM
6
11AM
7
12PM
8
1PM
8
2PM
8
3PM
7
4PM
6
5PM
4
6PM
2
7PM
1
8PM
0
9PM
Niski 0–2 Umiarkowany 3–5 Wysoki 6–7 Bardzo wysoki 8–10 Ekstremalny 11+

16-dniowa prognoza UV

8
Pn 8
Doskonale
8
Wt 9
Doskonale
8
Śr 10
Doskonale
8
Cz 11
Doskonale
8
Pt 12
Doskonale
8
Sb 13
Doskonale
8
Nd 14
Doskonale
8
Pn 15
Doskonale
7
Wt 16
Doskonale
8
Śr 17
Doskonale
8
Cz 18
Doskonale
8
Pt 19
Doskonale
8
Sb 20
Doskonale
8
Nd 21
Doskonale
7
Pn 22
Doskonale
6
Wt 23
Doskonale

Lokalizacja i klimat

Porto oferuje solidny sezon opalania od kwietnia do września, z indeksem UV dochodzącym do 9, ale chłodniejsze prądy Atlantyku i częste mgły mogą czasem ograniczać opalanie. Wybierz się na plaże Foz do Douro, najlepiej w słoneczne popołudnia, kiedy słońce jest najsilniejsze, ale zawsze miej ze sobą coś cieplejszego na wypadek nagłej zmiany pogody.

Wskazówki dotyczące opalania

Porto ma wyraźny sezon opalania od Kwiecień do Wrzesień. Zimowy UV jest zbyt niski na skuteczne opalanie.

Dane pogodowe z Open-Meteo (CC BY 4.0)

Miesięczny indeks UV — Porto

Średni dzienny maksymalny indeks UV według miesięcy

Sty
2
Lut
3
Mar
4
Kwi
6
Maj
7
Cze
8
Lip
9
Sie
8
Wrz
6
Paź
4
Lis
2
Gru
1
Low Moderate High Very High Extreme

Najlepsze miesiące na opalanie — Porto

Na podstawie średnich poziomów UV najlepsze miesiące na opalanie w mieście Porto to:

Kwiecień Dobry Maj Bardzo dobry Czerwiec Bardzo dobry Lipiec Doskonały Sierpień Bardzo dobry Wrzesień Dobry

Ocena na podstawie średniego miesięcznego indeksu UV

Powiązane poradniki

Opalanie przy UV 9-10+ → Intensywne opalanie — Co warto wiedzieć → Bezpieczne opalanie → Jedzenie które pomaga się opalić → Jak pozbyć się opalenizny →

Narzędzia i kalkulatory opalania

☀️

Kalkulator czasu opalania

Oblicz idealny czas opalania na podstawie typu skóry i indeksu UV

 🔥

Kalkulator oparzeń

Sprawdź, ile czasu masz do oparzenia przy obecnym indeksie UV

 🎨

Quiz typu skóry

Poznaj swój fototyp Fitzpatricka i otrzymaj spersonalizowane porady

 📅

Kreator rutyny opalania

Stwórz spersonalizowany plan opalania na podstawie skóry, UV i doświadczenia

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest teraz indeks UV w mieście Porto?
Aktualny indeks UV w mieście Porto jest pokazany w sekcji danych pogodowych w czasie rzeczywistym powyżej. Poziomy UV zmieniają się w ciągu dnia, osiągając szczyt zazwyczaj między 11:00 a 14:00 czasu lokalnego.
Jaki jest najlepszy miesiąc na opalanie w mieście Porto?
Najlepsze miesiące na opalanie w mieście Porto to Kwiecień, Maj, Czerwiec, Lipiec, Sierpień, Wrzesień, kiedy średnie poziomy UV osiągają 5 lub więcej.
Jak długo powinienem się opalać w mieście Porto?
Czas opalania zależy od Twojego fototypu i aktualnego indeksu UV. Przy umiarkowanym UV na poziomie 7 osoba z fototypem III (średnia karnacja) może bezpiecznie opalać się przez około 21 minut na sesję. Skorzystaj z naszego Kalkulatora Opalania, aby uzyskać spersonalizowane zalecenia.
Czy opalanie przy indeksie UV 9 jest bezpieczne?
Indeks UV 9 jest klasyfikowany jako Bardzo wysoki. Bardzo wysoki — unikaj długotrwałej ekspozycji na słońce. Zalecane krótkie sesje z SPF 50+.
O której godzinie UV jest najsilniejsze w mieście Porto?
Poziomy UV w mieście Porto osiągają szczyt zazwyczaj między 11:00 a 14:00 czasu lokalnego. Dokładny moment szczytu zależy od pory roku, zachmurzenia i wysokości nad poziomem morza.

Indeks UV w pobliskich miastach

8
Guimaraes
Śr. szczyt. UV
› 9
Braga
Śr. szczyt. UV
› 8
Aveiro
Śr. szczyt. UV
› 8
Viana do Castelo
Śr. szczyt. UV
› 9
Coimbra
Śr. szczyt. UV
› 8
Vigo
Śr. szczyt. UV
›

Spersonalizowane sesje opalania

Tan AI oblicza Twój idealny czas opalania na podstawie UV w czasie rzeczywistym, Twojego fototypu i celów.

Pobierz z App Store Pobierz z Google Play