Indeks UV — Cascais

Prognoza UV w czasie rzeczywistym i pogoda na opalanie

Aktualne warunki

Ładowanie danych pogodowych w czasie rzeczywistym...
0
Niski
Indeks UV
🌡️
17°C
Temperatura
Partly cloudy
Warunki
☀️
Najlepsze okno do opalania 1PM • UV 8

Godzinowa prognoza UV

☀️ Dobre warunki do opalania 11AM–6PM 20°C • 22 km/h 🌬️
0
6AM
0
TERAZ
1
8AM
2
9AM
4
10AM
5
11AM
7
12PM
8
1PM
8
2PM
7
3PM
6
4PM
5
5PM
4
6PM
2
7PM
1
8PM
0
9PM
Niski 0–2 Umiarkowany 3–5 Wysoki 6–7 Bardzo wysoki 8–10 Ekstremalny 11+

16-dniowa prognoza UV

8
Pn 1
Dobrze
8
Wt 2
Dobrze
8
Śr 3
Dobrze
8
Cz 4
Dobrze
8
Pt 5
Dobrze
7
Sb 6
Doskonale
7
Nd 7
Doskonale
8
Pn 8
Doskonale
7
Wt 9
Dobrze
7
Śr 10
Dobrze
7
Cz 11
Dobrze
7
Pt 12
Dobrze
7
Sb 13
Dobrze
7
Nd 14
Doskonale
8
Pn 15
Doskonale
8
Wt 16
Doskonale

Lokalizacja i klimat

Cascais, blisko Lizbony, zapewnia od marca do września warunki do opalania z UV sięgającym 10, a atlantycka bryza przynosi ulgę. Najlepsze plaże znajdziesz w zatoczkach chronionych od wiatru, ale zawsze stosuj krem z filtrem, szczególnie między 11:00 a 16:00.

Wskazówki dotyczące opalania

Cascais ma wyraźny sezon opalania od Kwiecień do Wrzesień. Zimowy UV jest zbyt niski na skuteczne opalanie.

Dane pogodowe z Open-Meteo (CC BY 4.0)

Miesięczny indeks UV — Cascais

Średni dzienny maksymalny indeks UV według miesięcy

Sty
2
Lut
3
Mar
5
Kwi
7
Maj
8
Cze
9
Lip
10
Sie
9
Wrz
7
Paź
4
Lis
3
Gru
2
Low Moderate High Very High Extreme

Najlepsze miesiące na opalanie — Cascais

Na podstawie średnich poziomów UV najlepsze miesiące na opalanie w mieście Cascais to:

Kwiecień Bardzo dobry Maj Bardzo dobry Czerwiec Doskonały Lipiec Doskonały Sierpień Doskonały Wrzesień Bardzo dobry

Ocena na podstawie średniego miesięcznego indeksu UV

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest teraz indeks UV w mieście Cascais?
Aktualny indeks UV w mieście Cascais jest pokazany w sekcji danych pogodowych w czasie rzeczywistym powyżej. Poziomy UV zmieniają się w ciągu dnia, osiągając szczyt zazwyczaj między 11:00 a 14:00 czasu lokalnego.
Jaki jest najlepszy miesiąc na opalanie w mieście Cascais?
Najlepsze miesiące na opalanie w mieście Cascais to Kwiecień, Maj, Czerwiec, Lipiec, Sierpień, Wrzesień, kiedy średnie poziomy UV osiągają 7 lub więcej.
Jak długo powinienem się opalać w mieście Cascais?
Czas opalania zależy od Twojego fototypu i aktualnego indeksu UV. Przy umiarkowanym UV na poziomie 8 osoba z fototypem III (średnia karnacja) może bezpiecznie opalać się przez około 19 minut na sesję. Skorzystaj z naszego Kalkulatora Opalania, aby uzyskać spersonalizowane zalecenia.
Czy opalanie przy indeksie UV 10 jest bezpieczne?
Indeks UV 10 jest klasyfikowany jako Bardzo wysoki. Bardzo wysoki — unikaj długotrwałej ekspozycji na słońce. Zalecane krótkie sesje z SPF 50+.
O której godzinie UV jest najsilniejsze w mieście Cascais?
Poziomy UV w mieście Cascais osiągają szczyt zazwyczaj między 11:00 a 14:00 czasu lokalnego. Dokładny moment szczytu zależy od pory roku, zachmurzenia i wysokości nad poziomem morza.

Spersonalizowane sesje opalania

Tan AI oblicza Twój idealny czas opalania na podstawie UV w czasie rzeczywistym, Twojego fototypu i celów.