Indeks UV — Taba

Prognoza UV w czasie rzeczywistym i pogoda na opalanie

Aktualne warunki

Ładowanie danych pogodowych w czasie rzeczywistym...

5

Umiarkowany

Indeks UV

🌡️

29°C

Temperatura

☀️

Clear sky

Warunki

☀️

Najlepsze okno do opalania 1PM • UV 8

Godzinowa prognoza UV

0

6AM

0

7AM

2

8AM

3

TERAZ

5

10AM

6

11AM

7

12PM

8

1PM

8

2PM

7

3PM

5

4PM

4

5PM

2

6PM

1

7PM

0

8PM

0

9PM

Niski 0–2 Umiarkowany 3–5 Wysoki 6–7 Bardzo wysoki 8–10 Ekstremalny 11+

16-dniowa prognoza UV

8

Pn 8

Doskonale

8

Wt 9

Doskonale

8

Śr 10

Doskonale

8

Cz 11

Doskonale

8

Pt 12

Doskonale

8

Sb 13

Doskonale

8

Nd 14

Dobrze

8

Pn 15

Doskonale

8

Wt 16

Dobrze

8

Śr 17

Doskonale

8

Cz 18

Dobrze

8

Pt 19

Dobrze

8

Sb 20

Średnio

8

Nd 21

Dobrze

8

Pn 22

Dobrze

8

Wt 23

Średnio

Lokalizacja i klimat

W Taba UV rośnie od 4 w Styczeń do 11 w Czerwiec, a najlepsze miesiące na opalanie to Czerwiec, Lipiec, Sierpień. Najsilniejsze słońce występuje od późnej wiosny do wczesnej jesieni.

Poziomy UV na kontynencie należą do najwyższych na świecie. Stawiaj na stopniowe sesje opalania i zawsze stosuj krem z filtrem o szerokim spektrum.

Nadmorskie i plażowe destynacje korzystają z chłodzących bryz morskich, ale UV odbity od wody i piasku może zwiększyć całkowitą ekspozycję nawet o 25%. Nakładaj krem z filtrem częściej i chroń oczy.

W szczycie sezonu opalania stosuj SPF 30-50 w zależności od pory dnia. W miesiącach zimowych SPF 15-30 jest zwykle wystarczający do codziennej ochrony.

Wskazówki dotyczące opalania

Taba cieszy się silnym promieniowaniem UV od wiosny do jesieni. Szczyt sezonu opalania trwa od Kwiecień do Październik, a indeks UV często przekracza 8.

Dane pogodowe z Open-Meteo (CC BY 4.0)

Miesięczny indeks UV — Taba

Średni dzienny maksymalny indeks UV według miesięcy

Sty

4

Lut

4

Mar

6

Kwi

8

Maj

9

Cze

11

Lip

11

Sie

11

Wrz

9

Paź

8

Lis

6

Gru

4

Low Moderate High Very High Extreme

Najlepsze miesiące na opalanie — Taba

Na podstawie średnich poziomów UV najlepsze miesiące na opalanie w mieście Taba to:

Kwiecień Bardzo dobry Maj Doskonały Czerwiec Doskonały Lipiec Doskonały Sierpień Doskonały Wrzesień Doskonały Październik Bardzo dobry

Ocena na podstawie średniego miesięcznego indeksu UV

Powiązane poradniki

Opalanie przy UV 9-10+ → Intensywne opalanie — Co warto wiedzieć → Bezpieczne opalanie → Jedzenie które pomaga się opalić → Jak pozbyć się opalenizny →

Narzędzia i kalkulatory opalania

☀️

Kalkulator czasu opalania

Oblicz idealny czas opalania na podstawie typu skóry i indeksu UV

🔥

Kalkulator oparzeń

Sprawdź, ile czasu masz do oparzenia przy obecnym indeksie UV

🎨

Quiz typu skóry

Poznaj swój fototyp Fitzpatricka i otrzymaj spersonalizowane porady

📅

Kreator rutyny opalania

Stwórz spersonalizowany plan opalania na podstawie skóry, UV i doświadczenia

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest teraz indeks UV w mieście Taba?

Aktualny indeks UV w mieście Taba jest pokazany w sekcji danych pogodowych w czasie rzeczywistym powyżej. Poziomy UV zmieniają się w ciągu dnia, osiągając szczyt zazwyczaj między 11:00 a 14:00 czasu lokalnego.

Jaki jest najlepszy miesiąc na opalanie w mieście Taba?

Najlepsze miesiące na opalanie w mieście Taba to Kwiecień, Maj, Czerwiec, Lipiec, Sierpień, Wrzesień, Październik, kiedy średnie poziomy UV osiągają 7 lub więcej.

Jak długo powinienem się opalać w mieście Taba?

Czas opalania zależy od Twojego fototypu i aktualnego indeksu UV. Przy umiarkowanym UV na poziomie 10 osoba z fototypem III (średnia karnacja) może bezpiecznie opalać się przez około 15 minut na sesję. Skorzystaj z naszego Kalkulatora Opalania, aby uzyskać spersonalizowane zalecenia.

Czy opalanie przy indeksie UV 11 jest bezpieczne?

Indeks UV 11 jest klasyfikowany jako Ekstremalny. Ekstremalny — przebywaj w cieniu w godzinach szczytu. Opalanie bez silnej ochrony jest niezalecane.

O której godzinie UV jest najsilniejsze w mieście Taba?

Poziomy UV w mieście Taba osiągają szczyt zazwyczaj między 11:00 a 14:00 czasu lokalnego. Dokładny moment szczytu zależy od pory roku, zachmurzenia i wysokości nad poziomem morza.

Spersonalizowane sesje opalania

Tan AI oblicza Twój idealny czas opalania na podstawie UV w czasie rzeczywistym, Twojego fototypu i celów.

Indeks UV — Taba

Aktualne warunki

Godzinowa prognoza UV

16-dniowa prognoza UV

Lokalizacja i klimat

Wskazówki dotyczące opalania

Miesięczny indeks UV — Taba

Najlepsze miesiące na opalanie — Taba

Powiązane poradniki

Narzędzia i kalkulatory opalania

Najczęściej zadawane pytania

Indeks UV w pobliskich miastach

Spersonalizowane sesje opalania