Indeks UV — Roatán

Prognoza UV w czasie rzeczywistym i pogoda na opalanie

Aktualne warunki

Ładowanie danych pogodowych w czasie rzeczywistym...

0

Niski

Indeks UV

🌡️

28°C

Temperatura

⛈️

Thunderstorm

Warunki

☀️

Najlepsze okno do opalania 2PM • UV 6

Godzinowa prognoza UV

0

6AM

1

7AM

2

8AM

3

9AM

3

10AM

2

11AM

3

12PM

5

1PM

6

2PM

5

3PM

3

4PM

1

5PM

0

6PM

0

7PM

0

8PM

0

9PM

Niski 0–2 Umiarkowany 3–5 Wysoki 6–7 Bardzo wysoki 8–10 Ekstremalny 11+

16-dniowa prognoza UV

6

Pn 1

Dobrze

9

Wt 2

Dobrze

9

Śr 3

Dobrze

9

Cz 4

Doskonale

9

Pt 5

Dobrze

9

Sb 6

Dobrze

8

Nd 7

Dobrze

8

Pn 8

Doskonale

7

Wt 9

Doskonale

2

Śr 10

Słabo

8

Cz 11

Doskonale

9

Pt 12

Doskonale

9

Sb 13

Dobrze

9

Nd 14

Dobrze

8

Pn 15

Doskonale

0

Wt 16

Doskonale

Lokalizacja i klimat

Roatán, największa z wysp Bay Islands w Hondurasie, ma tropikalny klimat z wysokim wskaźnikiem UV przez cały rok, idealny do opalania i sportów wodnych. Plaże West Bay oferują wspaniałe warunki do opalania, ale pamiętaj o ochronie przed słońcem, ponieważ promieniowanie UV jest tu bardzo intensywne.

Wskazówki dotyczące opalania

Poziomy UV w mieście Roatán są wysokie przez cały rok ze względu na tropikalną lokalizację. Zawsze stosuj SPF 30+ i ogranicz pierwsze sesje do 15–20 minut.

Dane pogodowe z Open-Meteo (CC BY 4.0)

Miesięczny indeks UV — Roatán

Średni dzienny maksymalny indeks UV według miesięcy

Sty

10

Lut

11

Mar

11

Kwi

12

Maj

12

Cze

13

Lip

13

Sie

13

Wrz

12

Paź

12

Lis

11

Gru

11

Low Moderate High Very High Extreme

Najlepsze miesiące na opalanie — Roatán

Na podstawie średnich poziomów UV najlepsze miesiące na opalanie w mieście Roatán to:

Styczeń Doskonały Luty Doskonały Marzec Doskonały Kwiecień Doskonały Maj Doskonały Czerwiec Doskonały Lipiec Doskonały Sierpień Doskonały Wrzesień Doskonały Październik Doskonały Listopad Doskonały Grudzień Doskonały

Ocena na podstawie średniego miesięcznego indeksu UV

Powiązane poradniki

Opalanie przy UV 9-10+ → Intensywne opalanie — Co warto wiedzieć → Bezpieczne opalanie → Jedzenie zwiększające melaninę → Najlepsza pora dnia na opalanie →

Narzędzia i kalkulatory opalania

☀️

Kalkulator czasu opalania

Oblicz idealny czas opalania na podstawie typu skóry i indeksu UV

🔥

Kalkulator oparzeń

Sprawdź, ile czasu masz do oparzenia przy obecnym indeksie UV

🎨

Quiz typu skóry

Poznaj swój fototyp Fitzpatricka i otrzymaj spersonalizowane porady

📅

Kreator rutyny opalania

Stwórz spersonalizowany plan opalania na podstawie skóry, UV i doświadczenia

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest teraz indeks UV w mieście Roatán?

Aktualny indeks UV w mieście Roatán jest pokazany w sekcji danych pogodowych w czasie rzeczywistym powyżej. Poziomy UV zmieniają się w ciągu dnia, osiągając szczyt zazwyczaj między 11:00 a 14:00 czasu lokalnego.

Jaki jest najlepszy miesiąc na opalanie w mieście Roatán?

Najlepsze miesiące na opalanie w mieście Roatán to Styczeń, Luty, Marzec, Kwiecień, Maj, Czerwiec, Lipiec, Sierpień, Wrzesień, Październik, Listopad, Grudzień, kiedy średnie poziomy UV osiągają 7 lub więcej.

Jak długo powinienem się opalać w mieście Roatán?

Czas opalania zależy od Twojego fototypu i aktualnego indeksu UV. Przy umiarkowanym UV na poziomie 12 osoba z fototypem III (średnia karnacja) może bezpiecznie opalać się przez około 13 minut na sesję. Skorzystaj z naszego Kalkulatora Opalania, aby uzyskać spersonalizowane zalecenia.

Czy opalanie przy indeksie UV 13 jest bezpieczne?

Indeks UV 13 jest klasyfikowany jako Ekstremalny. Ekstremalny — przebywaj w cieniu w godzinach szczytu. Opalanie bez silnej ochrony jest niezalecane.

O której godzinie UV jest najsilniejsze w mieście Roatán?

Poziomy UV w mieście Roatán osiągają szczyt zazwyczaj między 11:00 a 14:00 czasu lokalnego. Dokładny moment szczytu zależy od pory roku, zachmurzenia i wysokości nad poziomem morza.

Spersonalizowane sesje opalania

Tan AI oblicza Twój idealny czas opalania na podstawie UV w czasie rzeczywistym, Twojego fototypu i celów.

Indeks UV — Roatán

Aktualne warunki

Godzinowa prognoza UV

16-dniowa prognoza UV

Lokalizacja i klimat

Wskazówki dotyczące opalania

Miesięczny indeks UV — Roatán

Najlepsze miesiące na opalanie — Roatán

Powiązane poradniki

Narzędzia i kalkulatory opalania

Najczęściej zadawane pytania

Indeks UV w pobliskich miastach

Spersonalizowane sesje opalania