Indeks UV — Phnom Penh
Prognoza UV w czasie rzeczywistym i pogoda na opalanie
Aktualne warunki
Ładowanie danych pogodowych w czasie rzeczywistym...Godzinowa prognoza UV
16-dniowa prognoza UV
Lokalizacja i klimat
W Phnom Penh przez cały rok panuje gorący i wilgotny klimat, z bardzo wysokim wskaźnikiem UV, który wymaga stałej ochrony. Najlepsze miesiące na opalanie to te z mniejszą ilością opadów, zazwyczaj od listopada do kwietnia, kiedy słońce jest najbardziej intensywne.
Wskazówki dotyczące opalania
Poziomy UV w mieście Phnom Penh są wysokie przez cały rok ze względu na tropikalną lokalizację. Zawsze stosuj SPF 30+ i ogranicz pierwsze sesje do 15–20 minut.
Dane pogodowe z Open-Meteo (CC BY 4.0)
Miesięczny indeks UV — Phnom Penh
Średni dzienny maksymalny indeks UV według miesięcy
Najlepsze miesiące na opalanie — Phnom Penh
Na podstawie średnich poziomów UV najlepsze miesiące na opalanie w mieście Phnom Penh to:
Ocena na podstawie średniego miesięcznego indeksu UV
Narzędzia i kalkulatory opalania
Kalkulator czasu opalania
Oblicz idealny czas opalania na podstawie typu skóry i indeksu UV
Kalkulator oparzeń
Sprawdź, ile czasu masz do oparzenia przy obecnym indeksie UV
Quiz typu skóry
Poznaj swój fototyp Fitzpatricka i otrzymaj spersonalizowane porady
Kreator rutyny opalania
Stwórz spersonalizowany plan opalania na podstawie skóry, UV i doświadczenia
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest teraz indeks UV w mieście Phnom Penh?
Jaki jest najlepszy miesiąc na opalanie w mieście Phnom Penh?
Jak długo powinienem się opalać w mieście Phnom Penh?
Czy opalanie przy indeksie UV 13 jest bezpieczne?
O której godzinie UV jest najsilniejsze w mieście Phnom Penh?
Spersonalizowane sesje opalania
Tan AI oblicza Twój idealny czas opalania na podstawie UV w czasie rzeczywistym, Twojego fototypu i celów.
