Indeks UV — NEOM

Prognoza UV w czasie rzeczywistym i pogoda na opalanie

Aktualne warunki

Ładowanie danych pogodowych w czasie rzeczywistym...

3

Umiarkowany

Indeks UV

🌡️

31°C

Temperatura

🌤️

Mainly clear

Warunki

☀️

Najlepsze okno do opalania 1PM • UV 8

Godzinowa prognoza UV

0

6AM

0

7AM

1

8AM

3

TERAZ

5

10AM

6

11AM

7

12PM

8

1PM

8

2PM

7

3PM

5

4PM

4

5PM

2

6PM

1

7PM

0

8PM

0

9PM

Niski 0–2 Umiarkowany 3–5 Wysoki 6–7 Bardzo wysoki 8–10 Ekstremalny 11+

16-dniowa prognoza UV

8

Pn 1

Doskonale

8

Wt 2

Doskonale

8

Śr 3

Doskonale

8

Cz 4

Dobrze

8

Pt 5

Dobrze

8

Sb 6

Dobrze

7

Nd 7

Średnio

7

Pn 8

Dobrze

8

Wt 9

Średnio

8

Śr 10

Dobrze

8

Cz 11

Dobrze

8

Pt 12

Dobrze

8

Sb 13

Dobrze

8

Nd 14

Dobrze

8

Pn 15

Doskonale

8

Wt 16

Dobrze

Lokalizacja i klimat

W NEOM UV rośnie od 4 w Styczeń do 11 w Czerwiec, a najlepsze miesiące na opalanie to Czerwiec, Lipiec, Sierpień. Najsilniejsze słońce występuje od późnej wiosny do wczesnej jesieni.

Ekstremalny UV i upał sprawiają, że opalanie w południe jest niebezpieczne. Planuj sesje na wczesny ranek (przed 10:00) lub późne popołudnie (po 16:00) i zawsze bierz wodę.

Nadmorskie i plażowe destynacje korzystają z chłodzących bryz morskich, ale UV odbity od wody i piasku może zwiększyć całkowitą ekspozycję nawet o 25%. Nakładaj krem z filtrem częściej i chroń oczy.

W szczycie sezonu opalania stosuj SPF 30-50 w zależności od pory dnia. W miesiącach zimowych SPF 15-30 jest zwykle wystarczający do codziennej ochrony.

Wskazówki dotyczące opalania

NEOM cieszy się silnym promieniowaniem UV od wiosny do jesieni. Szczyt sezonu opalania trwa od Kwiecień do Październik, a indeks UV często przekracza 8.

Dane pogodowe z Open-Meteo (CC BY 4.0)

Miesięczny indeks UV — NEOM

Średni dzienny maksymalny indeks UV według miesięcy

Sty

4

Lut

4

Mar

6

Kwi

8

Maj

9

Cze

11

Lip

11

Sie

11

Wrz

9

Paź

8

Lis

6

Gru

4

Low Moderate High Very High Extreme

Najlepsze miesiące na opalanie — NEOM

Na podstawie średnich poziomów UV najlepsze miesiące na opalanie w mieście NEOM to:

Kwiecień Bardzo dobry Maj Doskonały Czerwiec Doskonały Lipiec Doskonały Sierpień Doskonały Wrzesień Doskonały Październik Bardzo dobry

Ocena na podstawie średniego miesięcznego indeksu UV

Powiązane poradniki

Opalanie przy UV 9-10+ → Intensywne opalanie — Co warto wiedzieć → Bezpieczne opalanie → Najlepsza pora dnia na opalanie → Jak pozbyć się opalenizny →

Narzędzia i kalkulatory opalania

☀️

Kalkulator czasu opalania

Oblicz idealny czas opalania na podstawie typu skóry i indeksu UV

🔥

Kalkulator oparzeń

Sprawdź, ile czasu masz do oparzenia przy obecnym indeksie UV

🎨

Quiz typu skóry

Poznaj swój fototyp Fitzpatricka i otrzymaj spersonalizowane porady

📅

Kreator rutyny opalania

Stwórz spersonalizowany plan opalania na podstawie skóry, UV i doświadczenia

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest teraz indeks UV w mieście NEOM?

Aktualny indeks UV w mieście NEOM jest pokazany w sekcji danych pogodowych w czasie rzeczywistym powyżej. Poziomy UV zmieniają się w ciągu dnia, osiągając szczyt zazwyczaj między 11:00 a 14:00 czasu lokalnego.

Jaki jest najlepszy miesiąc na opalanie w mieście NEOM?

Najlepsze miesiące na opalanie w mieście NEOM to Kwiecień, Maj, Czerwiec, Lipiec, Sierpień, Wrzesień, Październik, kiedy średnie poziomy UV osiągają 7 lub więcej.

Jak długo powinienem się opalać w mieście NEOM?

Czas opalania zależy od Twojego fototypu i aktualnego indeksu UV. Przy umiarkowanym UV na poziomie 10 osoba z fototypem III (średnia karnacja) może bezpiecznie opalać się przez około 15 minut na sesję. Skorzystaj z naszego Kalkulatora Opalania, aby uzyskać spersonalizowane zalecenia.

Czy opalanie przy indeksie UV 11 jest bezpieczne?

Indeks UV 11 jest klasyfikowany jako Ekstremalny. Ekstremalny — przebywaj w cieniu w godzinach szczytu. Opalanie bez silnej ochrony jest niezalecane.

O której godzinie UV jest najsilniejsze w mieście NEOM?

Poziomy UV w mieście NEOM osiągają szczyt zazwyczaj między 11:00 a 14:00 czasu lokalnego. Dokładny moment szczytu zależy od pory roku, zachmurzenia i wysokości nad poziomem morza.

Spersonalizowane sesje opalania

Tan AI oblicza Twój idealny czas opalania na podstawie UV w czasie rzeczywistym, Twojego fototypu i celów.

Indeks UV — NEOM

Aktualne warunki

Godzinowa prognoza UV

16-dniowa prognoza UV

Lokalizacja i klimat

Wskazówki dotyczące opalania

Miesięczny indeks UV — NEOM

Najlepsze miesiące na opalanie — NEOM

Powiązane poradniki

Narzędzia i kalkulatory opalania

Najczęściej zadawane pytania

Indeks UV w pobliskich miastach

Spersonalizowane sesje opalania