Indeks UV — Juneau

Prognoza UV w czasie rzeczywistym i pogoda na opalanie

Aktualne warunki

Ładowanie danych pogodowych w czasie rzeczywistym...

0

Niski

Indeks UV

🌡️

5°C

Temperatura

🌤️

Mainly clear

Warunki

☀️

Najlepsze okno do opalania 12PM • UV 6

Godzinowa prognoza UV

0

6AM

0

7AM

0

8AM

1

9AM

2

10AM

3

11AM

6

12PM

5

1PM

5

2PM

5

3PM

5

4PM

3

5PM

3

6PM

2

7PM

1

8PM

0

9PM

Niski 0–2 Umiarkowany 3–5 Wysoki 6–7 Bardzo wysoki 8–10 Ekstremalny 11+

16-dniowa prognoza UV

6

Nd 31

7

Pn 1

Dobrze

6

Wt 2

Doskonale

6

Śr 3

Doskonale

5

Cz 4

Średnio

4

Pt 5

Słabo

3

Sb 6

4

Nd 7

1

Pn 8

3

Wt 9

6

Śr 10

6

Cz 11

Słabo

6

Pt 12

Średnio

5

Sb 13

Słabo

4

Nd 14

1

Pn 15

Lokalizacja i klimat

W Juneau UV rośnie od 1 w Styczeń do 5 w Czerwiec, a najlepsze miesiące na opalanie to Maj, Czerwiec, Lipiec, Sierpień, Wrzesień. Najsilniejsze słońce występuje od późnej wiosny do wczesnej jesieni.

Ameryka Północna obejmuje szeroki zakres UV, od subtropikalnej Florydy po północną Kanadę. Pory roku silnie wpływają na możliwości opalania — miesiące letnie oferują najlepsze warunki na większości kontynentu.

Nadmorskie i plażowe destynacje korzystają z chłodzących bryz morskich, ale UV odbity od wody i piasku może zwiększyć całkowitą ekspozycję nawet o 25%. Nakładaj krem z filtrem częściej i chroń oczy.

SPF 15-30 jest wystarczający podczas letnich sesji opalania. Zimą poziomy UV są zazwyczaj zbyt niskie, aby wymagać kremu z filtrem do opalania, choć codzienny SPF to zawsze dobra praktyka pielęgnacyjna.

Wskazówki dotyczące opalania

Możliwości opalania w mieście Juneau ograniczają się do miesięcy letnich (Czerwiec–Sierpień). Wykorzystaj dni z wysokim UV, kiedy się pojawią.

Dane pogodowe z Open-Meteo (CC BY 4.0)

Miesięczny indeks UV — Juneau

Średni dzienny maksymalny indeks UV według miesięcy

Sty

1

Lut

1

Mar

2

Kwi

3

Maj

4

Cze

5

Lip

5

Sie

5

Wrz

4

Paź

3

Lis

2

Gru

1

Low Moderate High Very High Extreme

Najlepsze miesiące na opalanie — Juneau

Na podstawie średnich poziomów UV najlepsze miesiące na opalanie w mieście Juneau to:

Czerwiec Dobry Lipiec Dobry Sierpień Dobry

Ocena na podstawie średniego miesięcznego indeksu UV

Powiązane poradniki

Opalanie przy UV 5 → Jak szybciej się opalić → Olej kokosowy do opalania → Jedzenie zwiększające melaninę →

Narzędzia i kalkulatory opalania

☀️

Kalkulator czasu opalania

Oblicz idealny czas opalania na podstawie typu skóry i indeksu UV

🔥

Kalkulator oparzeń

Sprawdź, ile czasu masz do oparzenia przy obecnym indeksie UV

🎨

Quiz typu skóry

Poznaj swój fototyp Fitzpatricka i otrzymaj spersonalizowane porady

📅

Kreator rutyny opalania

Stwórz spersonalizowany plan opalania na podstawie skóry, UV i doświadczenia

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest teraz indeks UV w mieście Juneau?

Aktualny indeks UV w mieście Juneau jest pokazany w sekcji danych pogodowych w czasie rzeczywistym powyżej. Poziomy UV zmieniają się w ciągu dnia, osiągając szczyt zazwyczaj między 11:00 a 14:00 czasu lokalnego.

Jaki jest najlepszy miesiąc na opalanie w mieście Juneau?

Najlepsze miesiące na opalanie w mieście Juneau to Czerwiec, Lipiec, Sierpień, kiedy średnie poziomy UV osiągają 5 lub więcej.

Jak długo powinienem się opalać w mieście Juneau?

Czas opalania zależy od Twojego fototypu i aktualnego indeksu UV. Przy umiarkowanym UV na poziomie 5 osoba z fototypem III (średnia karnacja) może bezpiecznie opalać się przez około 30 minut na sesję. Skorzystaj z naszego Kalkulatora Opalania, aby uzyskać spersonalizowane zalecenia.

Czy opalanie przy indeksie UV 5 jest bezpieczne?

Indeks UV 5 jest klasyfikowany jako Umiarkowany. Umiarkowany — stosuj krem z filtrem i noś okulary przeciwsłoneczne. Opalanie jest skuteczne na tym poziomie.

O której godzinie UV jest najsilniejsze w mieście Juneau?

Poziomy UV w mieście Juneau osiągają szczyt zazwyczaj między 11:00 a 14:00 czasu lokalnego. Dokładny moment szczytu zależy od pory roku, zachmurzenia i wysokości nad poziomem morza.

Spersonalizowane sesje opalania

Tan AI oblicza Twój idealny czas opalania na podstawie UV w czasie rzeczywistym, Twojego fototypu i celów.

Indeks UV — Juneau

Aktualne warunki

Godzinowa prognoza UV

16-dniowa prognoza UV

Lokalizacja i klimat

Wskazówki dotyczące opalania

Miesięczny indeks UV — Juneau

Najlepsze miesiące na opalanie — Juneau

Powiązane poradniki

Narzędzia i kalkulatory opalania

Najczęściej zadawane pytania

Indeks UV w pobliskich miastach

Spersonalizowane sesje opalania