Indeks UV — Cairns

Prognoza UV w czasie rzeczywistym i pogoda na opalanie

Aktualne warunki

Ładowanie danych pogodowych w czasie rzeczywistym...

1

Niski

Indeks UV

🌡️

22°C

Temperatura

🌧️

Moderate drizzle

Warunki

☀️

Najlepsze okno do opalania 1PM • UV 6

Godzinowa prognoza UV

0

6AM

0

7AM

1

8AM

2

9AM

3

10AM

5

11AM

6

12PM

6

1PM

5

2PM

4

3PM

3

TERAZ

1

5PM

0

6PM

0

7PM

0

8PM

0

9PM

Niski 0–2 Umiarkowany 3–5 Wysoki 6–7 Bardzo wysoki 8–10 Ekstremalny 11+

16-dniowa prognoza UV

6

Pn 8

Doskonale

6

Wt 9

Doskonale

6

Śr 10

Doskonale

6

Cz 11

Doskonale

6

Pt 12

Doskonale

6

Sb 13

Doskonale

6

Nd 14

Doskonale

5

Pn 15

Doskonale

6

Wt 16

Doskonale

6

Śr 17

Doskonale

4

Cz 18

Dobrze

3

Pt 19

Słabo

6

Sb 20

Doskonale

5

Nd 21

Doskonale

4

Pn 22

Dobrze

3

Wt 23

Słabo

Lokalizacja i klimat

Cairns, brama do Wielkiej Rafy Koralowej, ma tropikalny klimat z bardzo wysokim wskaźnikiem UV przez cały rok, szczególnie od października do marca. Opalanie na plaży w pobliżu miasta jest możliwe, ale wymaga stałej, wysokiej ochrony i unikania godzin okołopołudniowych.

Wskazówki dotyczące opalania

Poziomy UV w mieście Cairns są wysokie przez cały rok ze względu na tropikalną lokalizację. Zawsze stosuj SPF 30+ i ogranicz pierwsze sesje do 15–20 minut.

Dane pogodowe z Open-Meteo (CC BY 4.0)

Miesięczny indeks UV — Cairns

Średni dzienny maksymalny indeks UV według miesięcy

Sty

12

Lut

12

Mar

11

Kwi

11

Maj

10

Cze

10

Lip

10

Sie

10

Wrz

10

Paź

11

Lis

11

Gru

12

Low Moderate High Very High Extreme

Najlepsze miesiące na opalanie — Cairns

Na podstawie średnich poziomów UV najlepsze miesiące na opalanie w mieście Cairns to:

Styczeń Doskonały Luty Doskonały Marzec Doskonały Kwiecień Doskonały Maj Doskonały Czerwiec Doskonały Lipiec Doskonały Sierpień Doskonały Wrzesień Doskonały Październik Doskonały Listopad Doskonały Grudzień Doskonały

Ocena na podstawie średniego miesięcznego indeksu UV

Powiązane poradniki

Opalanie przy UV 9-10+ → Intensywne opalanie — Co warto wiedzieć → Bezpieczne opalanie → Jedzenie które pomaga się opalić → Jak pozbyć się opalenizny →

Narzędzia i kalkulatory opalania

☀️

Kalkulator czasu opalania

Oblicz idealny czas opalania na podstawie typu skóry i indeksu UV

🔥

Kalkulator oparzeń

Sprawdź, ile czasu masz do oparzenia przy obecnym indeksie UV

🎨

Quiz typu skóry

Poznaj swój fototyp Fitzpatricka i otrzymaj spersonalizowane porady

📅

Kreator rutyny opalania

Stwórz spersonalizowany plan opalania na podstawie skóry, UV i doświadczenia

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest teraz indeks UV w mieście Cairns?

Aktualny indeks UV w mieście Cairns jest pokazany w sekcji danych pogodowych w czasie rzeczywistym powyżej. Poziomy UV zmieniają się w ciągu dnia, osiągając szczyt zazwyczaj między 11:00 a 14:00 czasu lokalnego.

Jaki jest najlepszy miesiąc na opalanie w mieście Cairns?

Najlepsze miesiące na opalanie w mieście Cairns to Styczeń, Luty, Marzec, Kwiecień, Maj, Czerwiec, Lipiec, Sierpień, Wrzesień, Październik, Listopad, Grudzień, kiedy średnie poziomy UV osiągają 7 lub więcej.

Jak długo powinienem się opalać w mieście Cairns?

Czas opalania zależy od Twojego fototypu i aktualnego indeksu UV. Przy umiarkowanym UV na poziomie 11 osoba z fototypem III (średnia karnacja) może bezpiecznie opalać się przez około 14 minut na sesję. Skorzystaj z naszego Kalkulatora Opalania, aby uzyskać spersonalizowane zalecenia.

Czy opalanie przy indeksie UV 12 jest bezpieczne?

Indeks UV 12 jest klasyfikowany jako Ekstremalny. Ekstremalny — przebywaj w cieniu w godzinach szczytu. Opalanie bez silnej ochrony jest niezalecane.

O której godzinie UV jest najsilniejsze w mieście Cairns?

Poziomy UV w mieście Cairns osiągają szczyt zazwyczaj między 11:00 a 14:00 czasu lokalnego. Dokładny moment szczytu zależy od pory roku, zachmurzenia i wysokości nad poziomem morza.

Spersonalizowane sesje opalania

Tan AI oblicza Twój idealny czas opalania na podstawie UV w czasie rzeczywistym, Twojego fototypu i celów.

Indeks UV — Cairns

Aktualne warunki

Godzinowa prognoza UV

16-dniowa prognoza UV

Lokalizacja i klimat

Wskazówki dotyczące opalania

Miesięczny indeks UV — Cairns

Najlepsze miesiące na opalanie — Cairns

Powiązane poradniki

Narzędzia i kalkulatory opalania

Najczęściej zadawane pytania

Indeks UV w pobliskich miastach

Spersonalizowane sesje opalania