UV-Index in Nizwa

UV-Vorhersage in Echtzeit & Bräunungswetter

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6

Hoch

UV-Index

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Bedingungen

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Bestes Zeitfenster zum Bräunen 1PM • UV 9

Stündliche UV-Vorhersage

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Niedrig 0–2 Mäßig 3–5 Hoch 6–7 Sehr hoch 8–10 Extrem 11+

16-Tage UV-Vorhersage

9

Mo 1

Mäßig

9

Di 2

Schlecht

9

Mi 3

Schlecht

9

Do 4

Schlecht

9

Fr 5

Schlecht

8

Sa 6

Schlecht

8

So 7

Schlecht

8

Mo 8

Schlecht

8

Di 9

Schlecht

8

Mi 10

Mäßig

8

Do 11

Mäßig

8

Fr 12

Mäßig

8

Sa 13

Mäßig

8

So 14

Mäßig

8

Mo 15

Mäßig

8

Di 16

Schlecht

Standort & Klima

In Nizwa steigt der UV-Wert von 6 im Januar auf 11 im Juni, wobei die besten Bräunungsmonate Mai, Juni, Juli, August, September sind. Rechnen Sie mit der stärksten Sonne zwischen Spätfrühling und Frühherbst.

Extreme UV-Strahlung und Hitze machen das Bräunen am Mittag gefährlich. Planen Sie Sitzungen für den frühen Morgen (vor 10 Uhr) oder späten Nachmittag (nach 16 Uhr) und nehmen Sie immer Wasser mit.

Strand- und Küstenziele profitieren von kühlenden Meeresbrisen, aber die UV-Reflexion von Wasser und Sand kann Ihre Gesamtbelastung um bis zu 25% erhöhen. Tragen Sie häufiger Sonnenschutz auf und schützen Sie Ihre Augen.

An diesem tropischen Standort ist ein Breitspektrum-Sonnenschutz mit LSF 50+ das ganze Jahr über unverzichtbar. Alle 60-90 Minuten erneut auftragen, besonders nach dem Schwimmen oder Schwitzen.

Bräunungstipps

Die UV-Werte in Nizwa sind aufgrund der tropischen Lage ganzjährig hoch. Verwende immer LSF 30+ und beschränke erste Sitzungen auf 15–20 Minuten.

Wetterdaten von Open-Meteo (CC BY 4.0)

Monatlicher UV-Index in Nizwa

Durchschnittlicher täglicher UV-Höchstwert nach Monat

Jan

6

Feb

6

Mär

7

Apr

9

Mai

10

Jun

11

Jul

11

Aug

11

Sep

10

Okt

9

Nov

7

Dez

6

Low Moderate High Very High Extreme

Beste Monate zum Bräunen in Nizwa

Basierend auf den durchschnittlichen UV-Werten sind die besten Monate zum Bräunen in Nizwa:

März Sehr gut April Ausgezeichnet Mai Ausgezeichnet Juni Ausgezeichnet Juli Ausgezeichnet August Ausgezeichnet September Ausgezeichnet Oktober Ausgezeichnet November Sehr gut

Bewertung basierend auf dem durchschnittlichen monatlichen UV-Index

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Häufig gestellte Fragen

Wie hoch ist der UV-Index in Nizwa gerade?

Der aktuelle UV-Index in Nizwa wird im Echtzeit-Wetterbereich oben angezeigt. UV-Werte schwanken im Tagesverlauf und erreichen typischerweise zwischen 11:00 und 14:00 Uhr Ortszeit ihren Höhepunkt.

Welcher Monat eignet sich am besten zum Bräunen in Nizwa?

Die besten Monate zum Bräunen in Nizwa sind März, April, Mai, Juni, Juli, August, September, Oktober, November, wenn die durchschnittlichen UV-Werte 7 oder mehr erreichen.

Wie lange sollte ich mich in Nizwa bräunen?

Die Bräunungsdauer hängt von deinem Hauttyp und dem aktuellen UV-Index ab. Bei einem moderaten UV-Wert von 9 kann eine Person mit Hauttyp III (mittlerer Teint) ca. 17 Minuten pro Sitzung sicher bräunen. Nutze unseren Bräunungsrechner für individuelle Empfehlungen.

Ist Bräunen bei einem UV-Index von 11 sicher?

Ein UV-Index von 11 wird als Extrem eingestuft. Extrem — in der Spitzenzeit im Schatten bleiben. Bräunen ohne starken Schutz nicht empfohlen.

Wann ist die UV-Spitzenzeit in Nizwa?

Die UV-Werte in Nizwa erreichen ihren Höchststand typischerweise zwischen 11:00 und 14:00 Uhr Ortszeit. Der genaue Zeitpunkt hängt von der Jahreszeit, Bewölkung und Höhenlage ab.

Personalisierte Bräunungssitzungen

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